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フットセラピー ブログ

リフトアップは足裏も大事なんです!!

こんばんは!

たるみ、むくみすっきり!!

見た目年齢を若返らせる!!

ホームサロン英里人(えりーと)柳澤由美子です。

ホントは“フェイシャル専門店”って、宣伝したいんです。

でも、フットセラピーをやめたくなくて、“フェイシャル専門店"にしていません。

(一つくらい違うメニューがあってもフェイシャル専門でもいいんですけどね(^^;)

な~ぜ~か~

『リフトアップには足裏も大事』だからなんです!!

足裏の状態って大事って、なんとなく知ってたりはするけど

見える顔のお手入れの方が大事で、足裏まで気にしたりなかなかしないですよね。

ホントは体の中で一番頑張ってるのは足裏かも!!

女性は特にヒールを履いたりするし、立ちっぱなしのお仕事だったり、

激しいスポーツをしていたり・・・

それで、足裏が硬くなったり、足の形が変わったりして

かばうように歩いたりすることで

足裏がうまく使えてない方が多かったりします。

かかとから、小指を通って親指へ抜ける歩き方になるのですが

ちゃんとした歩き方で歩けてないと、知らず知らずのうちに足裏に疲労物質が溜まり

より歩き方が崩れてきて、さらにバランスをとるように姿勢が猫背に。

猫背になると

背中が丸まってアゴがつきだす

首の後ろの筋肉が緩む

頬が下に引っ張られてたるむ

なので、たるみを防ぐには足裏も大事!

こぶしでたたいたり、もんであげたり。

足裏もマッサージしてあげてくださいね。

ご自分ではなかなか・・・

という方は、サロンにいらしてくださいね。

フットセラピーで

足指、足裏から、膝下までしっかりトリートメントさせていただきます^^

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