こんにちは!
たるみ、ほうれい線スッキリ!
美小顔サロン
ホームサロン英里人(えりーと)柳澤由美子です。
昨年から始めたインスタグラム。
最近、ちょっと楽しくなって毎日ちょっとしたことを投稿しています^^
それで気が付いたのが・・・
無表情でスマホとにらめっこしてる・・・^^;
「表情筋、動かしてくださいね~」なんて、お客様にお伝えしてるのに
自分が無表情でいることに気が付きました(>_<)
無表情でいると、表情筋が使われずに凝り固まって弾力を失って
衰えが加速!!
たるみやむくみ、しわが気になる老け顔へまっしぐら!!!
スマホを見ている時も、口角をあげたり、口を開けたり、
表情筋を動かしてくださいね。